“Wir hatten Monate, in denen wir über 500 000 Euro Umsatz gemacht haben”
“Wir hatten Monate, in denen wir über 500 000 Euro Umsatz gemacht haben”
Als bekannteste Fitness-Influencerin Deutschlands liegt ihr geschätztes Vermögen bei rund 4 Millionen Euro, im Jahr 2020 stand sie zudem auf der Forbes List der “30 under 30”. Neben zahlreichen Workouts postet sie auf ihren Instagram-Kanälen vor allem Rezepte zum Nachkochen. Parallel dazu betreibt sie einen sehr erfolgreichen YouTube-Kanal (9,2 Mio. Abonnenten), hat ihre eigene Lebensmittelmarke gegründet, diverse Kochbücher geschrieben und gemeinsam mit ihrem Bruder Dennis Reif einen Podcast veröffentlicht. Dank Fitfluencern gibt es nun eine Vielzahl an Sport-Buddys, die uns mit persönlichen Tipps, Motivation und passenden Rezepten versorgen.
- Vor allem den fünften Platz beim Mr. Olympia 2004 sieht der ehemalige Wettkampfathlet als einen seiner größten Erfolge an.
- Noch vor zwei Jahren war Sophia Thiel eine der erfolgreichsten Fitness-Influencerinnen Deutschlands.
- Ich finde diese Zahlen so irrsinnig, aber ich lese sie immer wieder in diesen oder ähnlichen Ausmaßen.
- In dieser Episode des GANNIKUS Podcasts gibt es mal wieder Real Talk vom Feinsten, meine Lieben.
- Über ihr angesammeltes Wissen in den Bereichen Fitness und Ernährung hat sie bereits einige Ratgeber veröffentlicht.
Witzig und unterhaltsam ist Fitness for all, hier werden viele lustige oder ironische Fitnessbilder und -videos gepostet, aber genauso Motivationsmantras und gesunde Rezepte. Natürlich dürfen die beneidenswert schönen Bodyshots nicht fehlen. Ernährungstechnisch können wir Dir fitness_meals ans Herz legen.
fitzuhause.net: Zwei Fitness-Blogger möchten groß hinaus
Nichtsdestotrotz halten zahlreiche Follower zu Sophia und verteidigen ihr Idol tatkräftig. Im Zuge dessen berichtet Sophia Thiel davon, dass sie persönlich sehr aggressiv und hart vorgegangen sei, um bis zum Tag X eine bestimmte Form zu erreichen. In der Regel habe sie dafür mindestens drei Monate gebraucht, in denen sie täglich und ohne jegliche Ausnahme trainiert und penibel auf ihre damals sehr geringe Kalorienzufuhr geachtet habe. Als sie dann im Laufe der Jahre in eine Essstörung abgerutscht sei, habe sie schließlich die Quittung für ihren Kontrollwahn erhalten.
- In dieser Folge hätte ich neben Alexikon als Gast eigentlich noch gerne Max Madsen begrüßt, den es aber leider im Thailand-Urlaub erwischt hat, weshalb es in letzter Minute zu seinem krankheitsbedingten Ausfall kam.
- Es sind auch richtig ehrliche und offene Posts dabei, die zum Beispiel zeigen, dass auch trainierte Menschen Dehnungsstreifen haben können.
- Eine sehr Bodybuilding-lastige Folge der GANNIKUS News kommt auf euch zu, unter anderem mit der Puerto Rico Pro und einem Update von sowohl Kai Greene als auch Phil Heath.
Dieser Artikel rund um Fotos von Page Hathaway ist nur ein gutes Beispiel dafür. Sie mag hart trainieren und ihre gesunde Ernährung verfolgen. Doch zumindest früher war zu erkennen, dass sie bei Bildern gerne nachträglich Hand anlegen ließ oder es selbst versuchte.
Rückfall bei Sophia Thiel: „Ich hatte wieder Essanfälle“
Es geht unter anderem um Hass-Kommentare, Geschäftsmodelle, Ess-Störungen, Steroide und den Druck. Noch vor zwei Jahren war Sophia Thiel eine der anastrozol balkan 1-mg erfolgreichsten Fitness-Influencerinnen Deutschlands. Die Diagnose habe sich damals angefühlt wie ein “Todesstoß”, sagt Sophia Thiel heute.
Auf Männer und Frauen gleichermaßen ausgerichtet sind meist Teams oder Pärchen. Hier gilt das Motto „Fit und schlank durch Workouts und gesunde Ernährung“. Dahinter steht ein 12-wöchiges MyChange-Programm, das für etwa 30 Euro zu haben ist.
In der neuen Stammgast-Folge mit Coach Burak gibt es vor der Beantwortung einiger Zuschauerfragen ein Update bezüglich Corona, denn hier hat sich innerhalb der vergangenen Wochen auch in der Schweiz einiges getan. Aus Sicht von Markus Rühl sei eine sportpsychologische Betreuung daher einer der Faktoren, den Leistungssportler noch zu wenig beachten würden. Insbesondere im Wettkampfbodybuilding sei hier Potenzial, um mit der Situation als Profi-Bodybuilder noch besser umgehen zu können. Wer zu weit geht, wird schnell Opfer von Personen die ganz genau hinsehen.
Aber nicht, bevor ich noch einen großen Bissen meiner Pizza nehme, an dem ich mir prompt den Gaumen verbrenne. Oft sind es jene, die wir am meisten lieben, die uns am meisten wehtun. Der Influencer, Kraftsportler und Unternehmer Karl Ess spricht in unserem Interview über den Erfolg von “Bodywork360”, seine vegane Ernährungsweise, schädliche Proteine und seinen Vortrag auf der Internet World Expo.
Google Fit zeigt YouTube-Trainingsvideos in der Fitness-App an
Vor allem den fünften Platz beim Mr. Olympia 2004 sieht der ehemalige Wettkampfathlet als einen seiner größten Erfolge an. Der Youtuber Leeroy Matata wurde der Fitnessszene zuletzt durch Interviews mit Sophia Thiel oder Simon Teichmann bekannt. In seinem aktuellen Video holte Leeroy niemand geringeren als Markus Rühl auf seine Couch. Der ehemalige Profi-Athlet wiegt immer noch gut 130 Kilogramm und spricht im Interview über seine Familie, seine Sicht auf die Fitnessszene und Nebenwirkungen, die er durch das Bodybuilding erlitt.
Max Cameos kometenhafter Aufstieg auf YouTube ist leicht zu erklären. Ein einzigartiges Erscheinungsbild in Kombination mit spannungsgeladenen Themen wie Knast, Kriminalität, Drogen, Rotlichtmilieu und eindrucksvolle Fuhrparks sah man zusammen mit einer sozialkritischen und wohlwollenden Herangehensweise in Deutschland noch nie. Folge des GANNIKUS Podcasts widmet sich vor allem dem Natural-Bodybuilding und damit auch gleichzeitig der häufig aufkommenden Unterstellung, dass die Athleten, die beispielsweise bei der GNBF starten, nicht immer so natural sein sollen, wie sie selbst behaupten. Folge des GANNIKUS Podcasts steht unter dem übergreifenden Thema “leistungssteigernde Substanzen”, allerdings nicht stumpf nach dem Motto “Stoffst du?” oder “Ballert Trenbolon eigentlich”.
Die erste Stammgast-Folge mit Dr. Martina Ollesch, in der zahlreiche eurer Fragen beantwortet werden. Zum wiederholten Mal beantwortet Martina Ollesch in dieser Stammgast-Folge des GANNIKUS Podcasts eure Fragen. Im weiteren Video sprechen Leeroy und Markus über die deutsche Fitnessszene, Markus junge Familie und auch über die generelle Gesundheit. Der Bodybuilder betont, dass ihm Lebensqualität wichtig sei.
So wirken sich Sport und Pumpen auf deine Knochen aus
„Mein Name ist Paul Unterleitner“, dieser Eröffnungssatz in seinen vielbeachteten Videos ist geradezu legendär. Österreichs Fitnessgranate Nr. 1 hat nun in Zeiten von Corona einen Clip der anderen Art vorgelegt. Sophia spricht offen und ehrlich über die schwere Zeit und erzählt, wie sie es geschafft, sich wieder selbst zu finden.
In dem Beitrag schildert die Teilnehmerin eines Bikini-Fitness Contest ihre Erfahrungen. Weiter geht sie auf die wesentlichen Aspekte ein, warum kaum jemand über dieses „offene Geheimnis“ spricht. Schließlich hängen Sponsorenverträge und ganze Karrieren damit zusammen.